Comme beaucoup de personnes, j'écoute énormément de musiques.
Le matin et l'après-midi, dans les transports publics, j'ai un casque sur la tête.
Le soir, pareil, chez moi,
pour me détendre. Puis, une fois détendu, je joue généralement du violon. S'ensuit parfois de la guitare.
Après
quoi, je travaille sur mes projets (blog, sites web, applications mobiles, ...) avec systématiquement de
la
musique qui sort de mon Google home ou des enceintes de mon laptop.
Au total, j'écoute environ 6h. de musiques par jour (2h dans le train + 1h30 pour repos + 30min violon + 2h
avancement dans mes projets).
Et encore, c'est uniquement les jours où je travaille. Autrement on dépasse
très largement les 6 heures.
Pour mon cas, c'est avant tout à cause du TDAH que j'écoute autant de musique.
Quoi qu'il en soit, cela fait
depuis environ 7 ans que j'ai un casque audio.
Sept années d'écoute autant intensive avec un casque, ça doit
forcément avoir un impact négatif sur mes tripants ?
Résultat du dernier test auditif professionnel passé
(avant-hier) :
Audition parfaite des 2 oreilles. 5/5 pour tous les tests.
Je ne suis pas sûre que les personnes dans le train
qui écoutent de la musique tellement
fort dans leurs écouteurs, au point qu'on entend ce qu'ils écoutent 2
sièges plus loin, auraient eu le même résultat.
Contrairement à ce qu'on peut penser, les écouteurs sont bien plus dangereux pour nos tripants qu'un casque
audio.
Pour la simple et bonne raison qu'ils ne réduisent pas ou pas assez le bruit ambiant.
Résultat: les
usagers montent le son afin de masquer les bruits ambiants.
Bien qu'il existe désormais des écouteurs à
réduction de bruit passive (p. ex. AirPods), cela reste du pipo par rapport
aux casques audio, qui eux, en
plus d'une technologie noise canceling poussée, possèdent un mousse permettant de limiter les bruits.
Pour
les casques circumoraux (ceux qui englobent l'oreille et ne sont pas simplement posés dessus) c'est encore
mieux.
Vous pourriez riposter ; les casques audio sont plus dangereux parce qu'ils émettent à un niveau sonore plus
élevé. Mais enfaîté non.
Vraiment pas. Voyez les earpods, c'est 103 dB maximum. Mon casque, un Sony WH-1000
xm3 c'est 104,5 dB maximum.
Pour comparaison voilà à quoi ressemblent ces 2 appareils :
Il est possible que les personnes qui portent un casque soient plus sujettes à des pertes auditives.
Mais
c'est simplement parce que ces mêmes personnes ont tendance à écouter beaucoup plus de musique.
Dès lors que
la musique prend une part importante dans notre vie, investir dans un casque devient intéressant.
Pour aller plus loin, il convient d'en apprendre un peu plus sur les décibels :
Un chuchotement, c'est 30 dB.
Une discussion à voix haute, 60 dB.
Votre tondeuse à gazon, c'est 80 dB.
Pour nos tympans, ça devient dangereux à partir de 70 décibels.
Mais en réalité, c'est la durée durant
laquelle
on a été exposé au son qui fait les dégâts.
Une moto = 80 à 110 dB (vraiment pas bon pour nos oreilles)
devient dangereux à partir d'une heure d'exposition au son.
(Puis, il faut attendre 24 heures pour laisser
nos organes auriculaires reposer)
Un événement sportif = 94 à 110 dB, dangereux en moins d'une heure.
Un casque audio / des écouteurs avec volume au max = 96 à 110 dB, dangereux en quelques minutes. (Dépends beaucoup du casque / des écouteurs en question)
Un spectacle d'un groupe de Rock = 95 à 115 dB, dangereux en quelques minutes.
Sirène de police, pompier, etc. = 110 à 129 dB, dangereux en moins d'une minute.
(Chez les enfants, c'est un
reflex qu'ils se bouchent les oreilles avec leurs doigts quand les sirènes passent près).
Feux d'artifice = 140 à 160 dB. S’ils explosent très haut dans le ciel, pas trop de soucis. (Ça reste très
bruyant)
Si par malheur un des feux explose près de vous, vous pouvez devenir sourd sur le coup.
J'ai voulu aller un peu plus loin que ça et ai téléchargé une application de mesure de niveau de bruit sur mon
smartphone.
Voilà ce que ça a donné :
| Contexte : | Dans le train avant et au moment d'entrer dans un tunnel | En jouant du violon (Ave Maria - Schubert) |
|---|---|---|
| Illustration : | 
|
 |
| Remarque : | Plus fort que je ne le pensais. Les sons graves semblent bien souvent moins fort que ce qu'ils sont réellement. |
Moins fort que je ne le pensais, les sons très aigus paraissent plus fort que ce qu'ils sont réellement. |
Si on écoute souvent de la musique avec des écouteurs, on préférera investir dans un casque
audio moyen à
haut
de gamme. Ces casques allient une grande qualité audio avec une réduction
de bruit très agréable qui saura
protéger nos tympans convenablement.
Il n'y a pas meilleur moyen pour protéger ses tympans que de savoir quand notre environnement
devient
dangereusement bruyant, installer une application gratuite de mesure de décibels est un
moyen
monstrueusement efficace afin d'améliorer ses connaissances dans ce domaine.